Go Back

Μπάλες Crunch με 3 Υλικά

Prep Time 5 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings 6
Το πιο εύκολο και νόστιμο, νηστίσιμο, γλυκό σνακ είναι εδώ.

Ingredients

  • 85 gr. φυστικοβούτυρο ή ταχίνι
  • 85 gr. honey
  • 2 rice wafers
  • 80 gr. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη ή κουβερτούρα στέβια
  • 2 tsp coconut oil

Instructions 

  • Ξεκίνα ανακατεύοντας σε ένα μπολ το μέλι με το φυστικοβούτυρο. Σπάσε μέσα τις ρυζογκοφρέτες.
  • Ανακάτεψε καλά και σχημάτισε 6 μπάλες.
  • Λιώσε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα. Μόλις λιώσει ανακάτεψε μέσα και το λάδι καρύδας.
  • Βούτα την κάθε μπάλα στο μείγμα κουβερτούρας-λαδιού καρύδας.
  • Βάλε στο ψυγείο για 30-60 λεπτά.
Course: Snack
Cuisine: American