Go Back

Τρουφάκια νηστίσιμα

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 17
Calories 66
Η πιο γρήγορη και εύκολη συνταγή για τρουφάκια νηστίσιμα με ελάχιστες θερμίδες.

Ingredients

  • 50 γρ. κακάο σε σκόνη
  • 100 γρ. υποκατάστατο άχνης* ((άχνη καρύδας, άχνη στέβια ή όποια άλλη άχνη θέλετε) )
  • 100 γρ. φρυγανιά ολικής άλεσης τριμμένη
  • 100 γρ. καρύδια τριμμένα
  • νερό (όσο χρειάζεται για να αποκτήσετε ένα μείγμα που μπορεί να πλαστεί) ((Ξεκινήστε με 2 κ.σ. και βλέπετε))
  • κονιάκ ή ρούμι (αν θέλετε)

για επικάλυψξη

  • τριμμένη καρύδα, κακάο, τρούφα ή ξηρούς καρπούς

Instructions 

  • Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρίξετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και έπειτα να προσθέσετε λίγο νερό μέχρι να μπορεί να πλαστεί το μείγμα σας.
  • Αφού ετοιμάσετε τα σοκολατάκια σας μπορείτε να τα βουτήξετε σε τριμμένη καρύδα, σε τριμμένο καρύδι, σε τρούφα ή και σε κακάο.
Calories: 66kcal
Course: Dessert
Cuisine: Greek
Keyword: γλυκά χωρίς ζάχαρη, τρουφάκια