Όποτε ξέρω ότι θα έχω πολύ busy πρωινά (και είναι συχνά τελευταία) ετοιμάζω αποβραδύς αυτά τα brownie baked oats για να έχω έτοιμο πρωινό για 2-3 μέρες τουλάχιστον.
Αυτά τα vegan αυγά σκράμπλ (scrambled eggs) θα αλλάξουν ολόκληρη την κοσμοθεωρία σας.
Το πιο χορταστικό πρωτεϊνούχο porridge βρώμης που θα θέλετε να το τρώτε κάθε μέρα. Ο λόγος; Είναι πεντανόστιμο και θα σας κρατάει χορτάτους μέχρι το μεσημέρι.
Αυτό το viral tiktok πρωινό είναι πραγματικά ένα όνειρο. Στο tiktok δεν βρήκα vegan εκδοχή αλλά την έφτιαξα μόνη μου και το πείραμα… πέτυχε. Η πιο εύκολη vegan, γρήγορη σπανακόπιτα στην τοστιέρα είναι εδώ και σας καλεί να την φτιάξετε.
Τα πιο νόστιμα, λαχταριστά vegan brownie baked oats χωρίς ζάχαρη που είναι ιδανικά για πρωινό αλλά και γλυκό!
Τα light πρωινά που χρειάζεστε για να σας γεμίσουν ενέργεια και να σας δώσουν αυτό το boost που χρειάζεστε στο ξεκίνημα της ημέρας σας.
Greek 
English