Τα 5 πρωινά που φτιάχνουμε πιο συχνά στο σπίτι μας αυτόν τον καιρό είναι αυτά που σας έχω παρακάτω. Ο Μάξιμος τρελαίνεται για την τυρόπιτα της τοστιέρας, ο Αλέξανδρος για τα overnight oats με γεύση Mars και εγώ που αγαπώ τα αλμυρά είμαι τρελή φαν της νηστίσιμης, γρήγορης σπανακόπιτας!
Το πιο χορταστικό πρωτεϊνούχο porridge βρώμης που θα θέλετε να το τρώτε κάθε μέρα. Ο λόγος; Είναι πεντανόστιμο και θα σας κρατάει χορτάτους μέχρι το μεσημέρι.
Αυτό το viral tiktok πρωινό είναι πραγματικά ένα όνειρο. Στο tiktok δεν βρήκα vegan εκδοχή αλλά την έφτιαξα μόνη μου και το πείραμα… πέτυχε. Η πιο εύκολη vegan, γρήγορη σπανακόπιτα στην τοστιέρα είναι εδώ και σας καλεί να την φτιάξετε.
Τα πιο νόστιμα, λαχταριστά vegan brownie baked oats χωρίς ζάχαρη που είναι ιδανικά για πρωινό αλλά και γλυκό!
Vegan muffins σοκολάτας με βρώμη. Δεν περιέχουν αλεύρι, δεν περιέχουν ζάχαρη και είναι τέλεια για πρωινό.
Αυτά τα baked oats μηλόπιτα είναι το τέλειο, υγιεινό, φθινοπωρινό πρωινό που πρέπει να δοκιμάσετε.
Το πιο υγιεινό, απλό και γρήγορο porridge βρώμης που θα σας χορτάσει και θα σας βάλει και πάλι στον ίσιο δρόμο μετά από κάποια πολυήμερη κραιπάλη.
Baked Oats Σοκολάτας! Η νέα μόδα θέλει τη βρώμη να ψήνεται στον φούρνο και να μας χαρίζει τέλειο, πεντανόστιμο, γεμάτο ενέργεια πρωινό όχι μόνο για 1 αλλά για 2 και για 3 μέρες.
Είμαι σίγουρη ότι έχετε ακούσει για τα overnight oats! Πρόκειται για το πρωινό που φτιάχνεται αποβραδύς και μπαίνει στο ψυγείο για ένα ολόκληρο βράδυ πριν το απολαύσετε το πρωί.
Greek 
English