Go Back
+ servings

Servings 6
Calories 175

Ingredients

  • 90 gr. oats
  • 158 gr. almond milk
  • 1 μπανάνα ώριμη λιωμένη
  • 2 tbsp κακάο σε σκονη
  • 2 tbsp maple syrup ή μέλι ή σιρόπι αγαύης
  • 1 tsp baking powder
  • 1/8 tsp salt
  • 1/2 tsp βανίλια σε σκονη ή εκχύλισμα βανίλιας
  • 25 gr. κουβερτούρα ή σοκολάτα στέβια

Instructions 

  • Ξεκινήστε ρίχνοντας σε ένα μπολ τη βρώμη, το γάλα, την λιωμένη μπαναάνα, το κακάο, το maple syrup, το baking powder, τη βανίλια, το αλάτι.
  • Ανακατέψτε καλά. Έπειτα αδειάστε το μείγμα σε ένα ταψάκι (χρησιμοποίησα ταψάκι 20x20 εκ). Ρίξτε από πάνω τη σοκολάτα ψιλοκομμένη. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 20-25 λεπτά. Καλή απόλαυση.
Calories: 175kcal

Nutrition

Calories: 175kcal