Ένα από τα πιο γρήγορα πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε στην κυριολεξία σε 20-30 λεπτά το πολύ. Αυτές οι γαρίδες με πιλάφι και λαχανικά στο wok ή στο τηγάνι είναι ό,τι πιο light μπορείτε να φάτε είτε για μεσημεριανό είτε για βραδινό.