Αν αγαπάτε τις Bounty μπάρες και εσείς και τα παιδιά σας τότε δεν έχετε παρά να τις φτιάξετε σήμερα κιόλας στο σπίτι. Οι συγκεκριμένες Bounty μπάρες είναι πανεύκολες, δεν περιέχουν ζάχαρη και δεν θέλουν ψήσιμο.
Tips αποθήκευσης
Μπορείτε να αποθηκεύσετε τις μπάρες σας σε τάπερ που κλείνει αεροστεγώς στο ψυγείο μέχρι και για 5 μέρες.
Μπορείτε όμως να τις βάλετε στην κατάψυξη και να τις διατηρήσετε μέχρι και για έναν μήνα. Έτσι θα τις βγάζετε σιγά-σιγά και θα τις τρώτε με την ησυχία σας.
Σπιτικές Μπάρες Bounty
Οι αγαπημένες σας bounty γίνονται τώρα σπιτικές. Δείτε πώς θα τις φτιάξετε με τα πιο απλά υλικά και χωρίς ζάχαρη.
Ingredients
- 3 cup τριμμένη καρύδα άγλυκη
- 3/4 cup coconut oil
- 1/4 cup honey or maple syrup
- 1 κουβερτούρα με στέβια ((ή κουβερτούρα με όσο γίνεται περισσότερο κακάο))
Instructions
- Ξεκινήστε ανακατεύοντας τα τρία πρώτα υλικά – την καρύδα, το λάδι καρύδας και το μέλι ή maple syrup σε ένα μπολ. Βρέξτε τα χέρια σου ελαφρώς για να μην κολλάει το μείγμα πάνω τους.
- Φτιάξτε με τα χέρια σας μακρόστενες μπάρες στο μέγεθος που θέλετε. Βάλτε τις σε ένα ταψάκι και αφήστε τις στην κατάψυξη για 30 λεπτά.
- Λιώστε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα σας. Βάλτε νερό σε ένα κατσαρολάκι και από πάνω βάλτε ένα μπολ που αντέχει σε υψηλές θερμοκρασίες. Ρίξτε μέσα την κουβερτούρα και ανακατεύετε μέχρι να λιώσει.
- Μόλις λιώσει βουτήξτε την κάθε μπάρα καρύδας μέσα στη σοκολάτα. Βάλτε στο ψυγείο για λίγο και απολαύστε. Οι Bounty μπάρες σας είναι έτοιμες.
English 
Greek