Λατρεύω τις πατάτες σε κάθε τους μορφή και έτσι μου αρέσει -τρελαίνομαι δηλαδή- να βρίσκω και να δοκιμάζω νέους τρόπους για να τις απολαμβάνω και εγώ και εσείς! Αυτές οι πατάτες φούρνου Shake & Bake είναι πανεύκολες και φυσικά… πολύ πολύ νόστιμες!
Από που προκύπτει το “Shake & Bake”;
Από το ότι σε κάποιο σημείο της συνταγής ρίχνετε όλες τις πατάτες στην κατσαρόλα μαζί με μερικά ακόμα υλικά, σκεπάζετε με το καπάκι και χτυπάτε πάνω κάτω την κατσαρόλα για να ανακατευτούν τέλεια τα υλικά πριν μεταφέρετε σε ταψί.
Τι άλλα υλικά θα χρειαστείτε για αυτές τις πατάτες φούρνου;
Θα χρειαστείτε κρεμμύδι, σκόρδο, ελαιόλαδο, αλάτι, λίγο τσίλι και λάιμ. Τίποτα άλλο!
Με τι μπορείτε να τις συνοδεύσετε;
Με ό,τι θέλετε. Ταιριάζουν τέλεια με αυτά τα buffalo wings κουνουπιδιού, με αυτές τις ψητές πράσινες πιπεριές αλλά και με αυτήν την θεϊκή σαλάτα με κατσικίσια φέτα και blackberries.
Μπορείτε να τα βάλετε ακόμα και μέσα σε αυτό το vegan σουβλάκι στη θέση των μανιταριών.
Αν σας αρέσουν οι πατάτες τότε μπορείτε να βρείτε εδώ και μερικές ακόμα συνταγές για πατάτες:
Γεμιστές πατάτες στον φούρνο | 234 θερμίδες
Πατάτες κατσαρές στον φούρνο | Σούπερ τραγανές
Crispy potatoes with cajun sauce
Πατάτες φούρνου Shake & Bake
Ingredients
- 1 kg potatoes
- 1 tsp salt
- 20 ml olive oil
- χυμό από ένα λάιμ
- 5 garlic σκόρδο λιωμένο
- 1 onion
- λίγο αλάτι και λίγο τσίλι σε σκόνη
Instructions
- Ξεκινήστε ρίχνοντας τις πατάτες κομμένες σε ένα κατσαρολάκι. Σκεπάστε τις με νερό, προσθέστε και 1 κ.γ. αλάτι και βράστε για 10 λεπτά. Μετράτε τα 10 λεπτά από τη στιγμή που θα αρχίσει να βράζει το νερό.
- Στραγγίστε και βάλτε και πάλι στην κατσαρόλα. Προσθέστε στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι, τα σκόρδα, το λάιμ, λίγο αλάτι και τσίλι και σκεπάστε με το καπάκι. Ανακινήστε την κατσαρόλα πάνω-κάτω (από αυτή την κίνηση βγήκε το (shake & bake") και έπειτα μεταφέρετε τις πατάτες σας σε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί μέσα σε ταψί.
- Φροντίστε να μην ακουμπάνε η μία την άλλη. Ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 220 βαθμούς για 25-30 λεπτά. Στα μισά του χρόνου γυρίστε τις πατάτες σας.
Nutrition
Do not forget, if you make any of my recipes, to upload it on Instagram and tag me (@emilyvagia) or DM me your photos in Facebook or Instagram.