Καραμέλα χωρίς ζάχαρη! Δείτε πώς θα φτιάξετε μόνοι σας με τον πιο απλό και υγιεινό τρόπος την δική σας καραμέλα. Πολύ σημαντικό επίσης είναι ότι δεν χρειάζεται μαγείρεμα.
Αν την βάλετε στο ψυγείο θα σφίξει αρκετά και να μπορείτε να την απλώνετε και σαν άλειμμα στο ψωμί και την φρυγανιά σας.
The basic ingredients you will need to make it are:
dates
honey
coconut milk
βανίλια σε σκόνη
salt
Video that you may also like
Καραμέλα χωρίς ζάχαρη
Η συνταγή βγάζει ένα ολόκληρο βαζάκι.
Ingredients
- 1 cup χουρμάδες μουλιασμένοι για τουλάχιστον 20 λεπτά σε νερό
- 170 gr. honey
- 1/2 cup coconut milk
- 1/2 tsp βανίλια σε σκόνη
- salt
Instructions
- Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Αν θέλετε να είναι πιο πηχτή η καραμέλα σας προσθέστε μερικούς χουρμάδες ακόμα.
English 
Greek