Τα παιδάκια αλλά και οι μεγάλοι θα λατρέψουν κάθε αλμυρή και γλυκιά φλογέρα από τις παρακάτω.
Αλμυρές και γλυκές φλογέρες
Το τέλειο σνακ για παιδικά πάρτι. Αυτές οι πολύ εύκολες φλογέρες σε γλυκιά και αλμυρή εκδοχή είναι απλά εθιστικές.
Ingredients
Υλικά για 10 αλμυρές φλογέρες
- 5 φύλλα κρούστας κομμένα στη μέση
- cream cheese
- παρμεζάνα
- ελαιόλαδο για άλειμμα
Yλικά για 10 γλυκές φλογέρες
- 5 φύλλα κρούστας κομμένα στη μέση
- sugar free chocolate
- φυστικοβούτυρο ή ταχίνι ή αμυγδαλοβούτυρο
- μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη blueberries ή από ό,τι άλλο φρούτο θέλετε
- ελαιόλαδο για άλειμμα
Instructions
- Για να φτιάξετε τις αλμυρές φλογέρες σας αρκεί να απλώσετε σε μια λεία επιφάνεια τα φύλλα κρούστας και να βάλετε στο καθένα από αυτά λίγο τυρί κρέμα και λίγη παρμεζάνα. Τυλίξτε την κάθε φλογέρα και αφού την αλείψετε με ελαιόλαδο βάλτε την στο ταψάκι.
- Για τις γλυκές φλογέρες κάντε το ίδιο. Σε κάθε φλογέρα μπορείτε να συνδυάσετε τριμμένη σοκολάτα στέβια (μπορείτε να την τρίψετε με τον τρίφτη τυριού) και φυστικοβούτυρο ή μαρμελάδα και αμυγδαλοβούτυρο ή όποιον άλλο γλυκό συνδυασμό σου αρέσει. Αλείψτε τις φλογέρες σας με ελαιόλαδο και βάλτε στο ταψάκι.
- Ψήστε στους 180 βαθμούς για 12-15 λεπτά στη μεσαία σχάρα, στον αέρα.
English 
Greek