Μπανανόψωμο χωρίς ζάχαρη | Χωρίς αυγά και βούτυρο

Μπανανόψωμο Χωρίς Ζάχαρη…

Με 6 μόνο υλικά, χωρίς αυγά και βούτυρο μπορείτε να φτιάξετε σε μερικά λεπτά είναι υπέροχο μπανανόψωμο χωρίς ζάχαρη. Η συνταγή είναι πολύ απλή και το μπανανόψωμό σας θα εξαφανιστεί στο λεπτό.

Αν θέλετε και άλλες συνταγές με μπανάνες μπορείτε να βρείτε μερικές εδώ:

Keto γλυκό κατάψυξης με μπανάνα | Χωρίς ζάχαρη

Παγωτό φράουλα-μπανάνα χωρίς ζάχαρη | 2 υλικά

Γεμιστό κέικ μπανάνας | Χωρίς ζάχαρη, βούτυρο, αυγά και αλεύρι

Print Pin

Μπανανόψωμο χωρίς ζάχαρη

Prep Time 10 minutes

Cook Time 50 minutes

Total Time 1 hour

Servings 10

Calories 174

Το πιο νόστιμο μπανανόψωμο που έχετε φάει. Δεν περιέχει ζάχαρη και είναι πανεύκολο.

Ingredients

• 3 μεγάλες ή 4 μέτριες ώριμες μπανάνες
• 60 ml. ελαιόλαδο
• 60 ml. γάλα της επιλογής σας (ακόμα και φυτικό)
• 65 γρ. υποκατάστατο ζάχαρης της επιλογής σας (χρησιμοποίησα ζάχαρη από monk fruit)
• 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 1 κ.γ. baking powder

Instructions 

• Ξεκινήστε προθερμαίνοντας τον φούρνο στους 175 βαθμούς.
• Λιώστε σε ένα μπολ τις μπανάνες με ένα πιρούνι. Προσθέστε το αλεύρι, το υποκατάστατο ζάχαρης, το baking powder και ανακατέψτε.
• Προσθέστε το γάλα, το ελαιόλαδο και ανακατέψτε και πάλι.
• Μεταφέρετε σε βουτυρωμένη φόρμα και ψήστε για 50-60 λεπτά. Αφήστε το μπανανόψωμό σας να κρυώσει ελαφρώς πριν το κόψετε και το βγάλετε από τη φόρμα. Απολαύστε το σκέτο ή αλείψτε το με ό,τι εσείς θέλετε.

Calories: 174kcal

Course: Breakfast, Dessert

Cuisine: American

Keyword: μπανανόψωμο

Nutrition

Calories: 174kcal

ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ αν φτιάξετε κάποια από τις συνταγές μου να την ανεβάσετε στο Instagram και να με κάνετε tag (@emilyvagia) ή να μου στείλετε φωτογραφίες στο Facebook και στο Instagram.