Το πιο γρήγορο, εύκολο, υγιεινό, keto γλυκό κατάψυξης με μπανάνα χωρίς ζάχαρη.

Ένα πολύ γρήγορο γλυκό κατάψυξης με πρωταγωνιστή την μπανάνα. Μπορείτε να το έχετε έτοιμο ανά πάσα στιγμή και να το απολαμβάνετε όταν νιώθετε ότι θέλετε κάτι γλυκό αλλά όχι με πολλές θερμίδες.

Τα βασικά υλικά που θα χρειαστείτε γι’αυτό το ψευτο-γλυκό είναι:

μπανάνα

αμυγδαλοβούτυρο: Αντί για αμυγδαλοβούτυρο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι βούτυρο ξηρού καρπού θέλετε.

κουβερτούρα στέβια

τριμμένο φουντούκι ή καρύδι

Αν θέλετε και άλλα γλυκά χωρίς ζάχαρη μπορείτε να τα βρείτε όλα εδώ!

Servings 2

Ingredients

  • 2 μπανάνες κομμένες στη μέση οριζοντίως και έπειτα σε 4 κομμάτια
  • λίγο βούτυρο αμυγδάλου
  • λίγα τριμμένα καρύδια
  • 25 γρ. κουβερτούρα στέβια λιωμένη

Instructions 

  • Απλώστε λίγο αμυγδαλοβούτυρο πάνω στις μπανάνες.
  • Από πάνω ρίξτε λίγο τριμμένο καρύδι και από πάνω λίγη κουβερτούρα.
  • Βάλτε στην κατάψυξη για 2 ώρες.

ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ αν φτιάξετε κάποια από τις συνταγές μου να την ανεβάσετε στο Instagram και να με κάνετε tag (@emilyvagia) ή να μου στείλετε φωτογραφίες στο Facebook και στο Instagram.

Write A Comment

Recipe Rating