Θα θέλατε να τρώτε πιο συχνά βραστά λαχανικά αλλά είμαι σίγουρη ότι δεν είναι και τα αγαπημένα σας. Λογικό! Τα βραστά λαχανικά είναι Β Α Ρ Ε Τ Α!

Δεν έχουν καμία γευστική ένταση (δυστυχώς) παρόλο που είναι σούπερ υγιεινά, σούπερ θρεπτικά, σούπερ light καθώς έχουν ελάχιστες θερμίδες. Και φυσικά είναι πανεύκολα στο μαγείρεμα. Απλά τα κόβετε και τα πετάτε στην κατσαρόλα.

Παρακάτω σας έχω την πιο νόστιμη, υπερφανταστική σως που θα κάνει τα βραστά λαχανικά σας πιο νόστιμα από ποτέ.

Σως για βραστά λαχανικά

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 4
Calories 124
Θα θέλατε να τρώτε πιο συχνά βραστά λαχανικά αλλά είμαι σίγουρη ότι δεν είναι και τα αγαπημένα σας. Λογικό! Τα βραστά λαχανικά είναι Β Α Ρ Ε Τ Α! Δείτε πώς θα τα κάνετε πεντανόστιμα.

Ingredients

  • 1 φλ. γιαούρτι με 2% λιπαρά
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 κ.σ. τριμμένο μπλε τυρί ή ροκφόρ
  • 1 κ.σ. ξίδι

Instructions 

  • Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι απλά να ανακατέψετε σε ένα μπολ όλα τα παραπάνω υλικά.
  • Ρίξτε το μείγμα μέσα στα βραστά λαχανικά σας και ανακατέψτε. Για πρώτη φορά θα φάτε τα πιο νόστιμα βραστά λαχανικά ever.
Calories: 124kcal
Course: Appetizer
Keyword: σως για σαλάτα

Write A Comment

Recipe Rating